Składniki: 400 g jogurtu (ja użyłam sojowego o smaku cytryna-limona), 2 płaskie łyżki nasion słodkiej bazylii (można użyć nasion chia lub siemienia lnianego), 4 brzoskwinie, dodatkowo: orzechy, granola, u mnie wafelki.
Jogurt wymieszaj z nasionami chia lub słodkiej bazylii. Brzoskwinie zmiksuj. Do szklaneczek przełóż jogurt i mus owocowy. Wierzch posyp orzeszkami, granolą lub tak jak ja wafelkami.
Składniki: 1 mała cukinia, garść mrożonego groszku, 1 mała cebula, ok. 200 g pieczarek, ok. 70 g makaronu 0 u mnie żytni od Nudle Śląskie, pół łyżeczki ziół prowansalskich (lub innych ulubionych), sól i pieprz do smaku. Makaron ugotuj i odcedź. Cebulę i cukinię pokrój […]
W tym roku dostałam dwa krzaczki patisona. To warzywo pierwszy raz zagościło u mnie w ogórku i już wiem, że co roku będę go uprawiać. Patisony są delikatne w smaku, podobne do cukinii. A dziś przepis na warzywną zupę z patisonem w roli głównej. Po przepis zapraszam na bloga.
Składniki: 1 opakowanie tofu, 1 mały brokuł, 1 mała cukinia, 120 ml mleka kokosowego, 1 szklanka wody, 1 łyżeczka zielonej pasty curry, 2 ząbki czosnku, biała część pora, 1 łyżka oleju kokosowego, 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki, sól g makaronu – u mnie kokosowy od […]
Paszteciki z kapustą i grzybami z barszczem
Ciasto orzechowe z bakaliami i dżemem
Świąteczna granola
Fit gofry owsiane
I抦 impressed, I have to say. Actually rarely do I encounter a blog that抯 both educative and entertaining, and let me inform you, you have got hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the problem is one thing that not enough persons are speaking intelligently about. I am very blissful that I stumbled throughout this in my search for one thing regarding this.
I must express thanks to this writer for rescuing me from this particular incident. As a result of browsing throughout the the net and getting recommendations that were not pleasant, I believed my entire life was gone. Existing devoid of the approaches to the problems you’ve solved by means of the write-up is a crucial case, and those which might have adversely affected my career if I had not noticed your web site. Your personal capability and kindness in playing with all the details was tremendous. I’m not sure what I would’ve done if I hadn’t come upon such a thing like this. It’s possible to at this time look forward to my future. Thank you so much for the reliable and results-oriented help. I will not be reluctant to refer your blog to any individual who needs to have guidance on this matter.