Składniki: 400 g jogurtu (ja użyłam sojowego o smaku cytryna-limona), 2 płaskie łyżki nasion słodkiej bazylii (można użyć nasion chia lub siemienia lnianego), 4 brzoskwinie, dodatkowo: orzechy, granola, u mnie wafelki.
Jogurt wymieszaj z nasionami chia lub słodkiej bazylii. Brzoskwinie zmiksuj. Do szklaneczek przełóż jogurt i mus owocowy. Wierzch posyp orzeszkami, granolą lub tak jak ja wafelkami.
Składniki: 1 mała cukinia, garść mrożonego groszku, 1 mała cebula, ok. 200 g pieczarek, ok. 70 g makaronu 0 u mnie żytni od Nudle Śląskie, pół łyżeczki ziół prowansalskich (lub innych ulubionych), sól i pieprz do smaku. Makaron ugotuj i odcedź. Cebulę i cukinię pokrój […]
W tym roku dostałam dwa krzaczki patisona. To warzywo pierwszy raz zagościło u mnie w ogórku i już wiem, że co roku będę go uprawiać. Patisony są delikatne w smaku, podobne do cukinii. A dziś przepis na warzywną zupę z patisonem w roli głównej. Po przepis zapraszam na bloga.
Składniki: 250 ml mleka roślinnego (u mnie napój migdałowy), 4 łyżki płatków jaglanych, 1 łyżka wiórków kokosowych, 1 łyżeczka nasion słodkiej bazylii (można użyć nasion chia lub siemienia lnianego), 1 gruszka, łyżka płatków migdałowych lub orzechów. Płatki ugotuj w mleku. Pod koniec gotowania wrzuć wiórki […]
Gofry z serka wiejskiego
Pomidorowa zupa z soczewicą
Gofry z batata
Zielone smoothie
Koktajl kawowo-daktylowy
I抦 impressed, I have to say. Actually rarely do I encounter a blog that抯 both educative and entertaining, and let me inform you, you have got hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the problem is one thing that not enough persons are speaking intelligently about. I am very blissful that I stumbled throughout this in my search for one thing regarding this.
I must express thanks to this writer for rescuing me from this particular incident. As a result of browsing throughout the the net and getting recommendations that were not pleasant, I believed my entire life was gone. Existing devoid of the approaches to the problems you’ve solved by means of the write-up is a crucial case, and those which might have adversely affected my career if I had not noticed your web site. Your personal capability and kindness in playing with all the details was tremendous. I’m not sure what I would’ve done if I hadn’t come upon such a thing like this. It’s possible to at this time look forward to my future. Thank you so much for the reliable and results-oriented help. I will not be reluctant to refer your blog to any individual who needs to have guidance on this matter.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.