Dziś mam dla Was przepis na proste i szybki 3-składnikowe placki z mąki migdałowej. Są bez glutenu, bez nabiału i idealne na wysokobiałkowe śniadanie.
Składniki: 1,5 szklanki mąki migdałowej (zmielonych migdałów), 3 duże jajka, 1 banan.
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę. Rozgrzej patelnie z minimalną ilością tłuszczu i usmaż placuszki na słoty kolor. Podawaj z ulubionymi owocami.
Mąka migdałowe od Radix-Bis.
Pieczony omlet z cukinią i halloumi to fajny pomysł na śniadanie lub kolację. Sprawdzi się na lunch i na drugie śniadanie dla dzieci do szkoły 🙂 Składniki: 1 drobno pokrojona cebula, 6 jajek, kostka drobno startego sera halloumi, 1 duża cukinia starka na dużych oczkach […]
W tym roku dostałam dwa krzaczki patisona. To warzywo pierwszy raz zagościło u mnie w ogórku i już wiem, że co roku będę go uprawiać. Patisony są delikatne w smaku, podobne do cukinii. A dziś przepis na warzywną zupę z patisonem w roli głównej. Po przepis zapraszam na bloga.
Pieczona papryka ma więcej smaku niż gotowa i łatwiej się ją obiera. Z upieczonej papryki można przyrządzić wiele smacznych potraw: sosy, hummusy, zupy. Dodatek pieczonej papryki do zupy pomidorowej lub klasycznego hummusu zaskakująco odmieni ich oblicze. Dziś przygotowałam tartę z pieczoną papryką, czarnym czosnkiem i czerwoną fasolą.
Jagodzianki
Jogurt z siemieniem lnianym, słonecznikiem i śliwką
Czekoladowe ciasteczka bez jajek
Placki z cukinii i sera halloumi
Dżem z czarnej porzeczki