Kwelka Gotuje
  • Lookbook
  • O mnie
  • Sample Page
  • Współpraca
  • Facebook
  • Email
  • O mnie
  • Facebook
  • Email
Kwelka Gotuje
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania śniadaniowe i przekąski
      • Burgery
      • Chipsy
      • Jajecznice
      • Jajka
      • Kanapki
      • Kasza jaglana
      • Naleśniki
      • Omlety
      • Owsianki
    • Dania obiadowe
      • Kasze
      • Ryby
      • Makarony
      • Gulasz
      • Curry
      • Drób
      • Pizza
      • Potrawki
      • Schab
      • Placki
      • Steki
      • Zapiekanki
      • Sznycle
      • Zupy
    • Napoje
      • Soki
      • Koktaile
      • Inne
    • Desery
    • Sałatki i surówki
    • Wypieki
      • Babki
      • Chleby
      • Ciastka
      • Ciasta
      • Tarty
    • Inne
      • Dodatki
      • Pasty
      • Pasztety
      • Wegańskie i wegetariańskie
  • O mnie
  • Współpraca
Pasty ~ Wegańskie i wegetariańskie

Pasta z zielonego groszku

30 października 2020
Pasta z zielonego groszku
fb-share-icon
Tweet


Zielony groszek jest jednym z najbardziej odżywczych warzyw strączkowych, bogatym w składniki odżywcze, minerały, witaminy i przeciwutleniacze, które są korzystne dla zdrowia. Groszek zawiera również białko, lipidy i węglowodany. Ta pasta z zielonego groszku ma półsłodki smak, który świetnie komponuje się z czosnkiem i chrupiącymi pestkami dyni. Pastą groszkową. Możesz posmarować chrupiącego tosta i zjeść na śniadanie lub nawet podawać jako dip na przyjęciach. Jest bardzo wszechstronny! Możesz go nawet użyć jako sosu do makaronu!

Składniki: 2 garście mrożonego groszku, pęczek natki pietruszki, sól, pieprz, ząbek czosnku, oliwa.

Groszek ugotuj, a następnie zmiksuj z natką pietruszki i czosnkiem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Wartości odżywcze całości: ok. 421 kcl, 14 g białka, 16 g tłuszczy, 50 g węglowodanów, 13 g błonnika.

Pastą smakuje z warzywami, świetnie sprawdzi się jako zielone masło lub przekąska do Trikasów od Radix-Bis.

     

fb-share-icon
Tweet


green foodpastapasta z zielonego groszkuwegańskiezielone masłozielono mizielony groszek

Related Posts

Pasta z pestek dyni

Pasta z pestek dyni

Szybka i zdrowa pasta może zastąpić wędlinę lub ser. Jest niezwykle aromatyczna i pożywna, sprawdzi się jako smarowidło do chleba lub przekąska do warzyw.

Razowy makaron z soczewicą i warzywami

Razowy makaron z soczewicą i warzywami

Składniki: 1 szkl. razowego makaronu u mnie świderki od Nudle Śląskie, 1 mała cukinia, 1 średnia marchewka, 1 cebula, 5-6 łyżek czerwonej soczewicy, pół szkl. zielonego mrożonego groszku, 6 mini-kulek mozzarelli, kilka listków bazylii, sól i pieprz. Makaron, soczewicę i groszek ugotuj. Cukinię i cebulę […]

Wegańskie danie z fasolką, groszkiem i cukinią

Wegańskie danie z fasolką, groszkiem i cukinią

Składniki: ok. 150 g zielonej marchewki, 1 duża cukinia, 2 garście zielonego groszku (mrożony lub świeży), kawałek pora lub 1 cebula, 1 łyżka pasty curry, sól i pieprz do smaku. Pora umyj i pokrój w półksiężyce. Cukinię umyj i pokrój w kostkę. Fasolkę umyj, odetnij […]


Klopsiki w sosie marchewkowym
Bezowe duszki

10 thoughts on “Pasta z zielonego groszku”

  • supreme pisze:
    11 maja 2023 o 01:59

    I have to show some thanks to the writer for bailing me out of this challenge. After checking through the the net and obtaining concepts which are not pleasant, I figured my life was gone. Living without the presence of approaches to the problems you’ve sorted out through this guideline is a serious case, and the kind that could have in a negative way affected my entire career if I had not noticed your site. Your skills and kindness in maneuvering all the things was important. I don’t know what I would have done if I had not encountered such a stuff like this. I can also now look ahead to my future. Thanks for your time very much for this skilled and result oriented help. I won’t be reluctant to recommend your blog post to anyone who will need guide about this area.

    Odpowiedz
  • ggdb outlet pisze:
    12 maja 2023 o 06:03

    I truly wanted to compose a simple word in order to thank you for the splendid tactics you are sharing at this website. My considerable internet investigation has at the end been paid with brilliant content to go over with my guests. I ‚d state that that most of us website visitors are undoubtedly blessed to live in a great network with many perfect professionals with interesting techniques. I feel truly blessed to have seen your entire web site and look forward to plenty of more thrilling minutes reading here. Thank you once more for all the details.

    Odpowiedz
  • air jordan pisze:
    13 maja 2023 o 12:21

    Thank you a lot for providing individuals with an exceptionally memorable chance to read from this website. It is usually very ideal plus packed with a good time for me personally and my office mates to visit your website at the very least three times in one week to find out the latest stuff you have. Not to mention, I’m certainly pleased for the great pointers you give. Certain 2 points in this posting are in truth the most impressive we have all had.

    Odpowiedz
  • air jordan shoes pisze:
    14 maja 2023 o 18:06

    I would like to show my passion for your generosity giving support to all those that absolutely need help with this important subject. Your real dedication to getting the message up and down appeared to be unbelievably practical and has surely permitted workers just like me to arrive at their aims. Your valuable instruction entails a whole lot to me and still more to my mates. Warm regards; from each one of us.

    Odpowiedz
  • jordan retro pisze:
    15 maja 2023 o 21:42

    I’m also commenting to make you know what a awesome discovery my friend’s princess undergone studying the blog. She mastered some issues, which included what it’s like to have an incredible coaching nature to let folks without problems know precisely chosen advanced matters. You truly surpassed our own expectations. Thank you for showing those great, trusted, explanatory as well as unique tips on that topic to Julie.

    Odpowiedz
  • jordans pisze:
    22 maja 2023 o 00:08

    I together with my friends were actually checking the nice thoughts on your web blog while quickly came up with a terrible suspicion I had not thanked you for those techniques. My guys were for this reason excited to read through them and now have unquestionably been making the most of them. We appreciate you getting very considerate and then for figuring out variety of fabulous resources most people are really wanting to be aware of. My very own honest regret for not expressing appreciation to you sooner.

    Odpowiedz
  • bapesta pisze:
    23 maja 2023 o 00:43

    I’m also commenting to make you be aware of what a excellent experience our princess enjoyed checking your blog. She realized some pieces, which include what it is like to possess an ideal helping nature to have many people without hassle learn about specified impossible issues. You actually did more than readers’ expectations. I appreciate you for providing the precious, safe, educational as well as fun guidance on that topic to Lizeth.

    Odpowiedz
  • golden goose store pisze:
    24 maja 2023 o 01:22

    I enjoy you because of all your effort on this web site. My niece loves managing internet research and it’s really obvious why. I hear all relating to the dynamic form you produce insightful strategies via this web blog and as well as foster participation from some other people about this subject matter and our simple princess has always been being taught a lot. Have fun with the rest of the new year. You are always performing a stunning job.

    Odpowiedz
  • bape hoodie outlet pisze:
    24 maja 2023 o 01:47

    I wish to show appreciation to this writer just for rescuing me from this challenge. As a result of exploring throughout the search engines and meeting solutions which were not pleasant, I figured my entire life was well over. Living minus the solutions to the problems you’ve fixed through your posting is a serious case, and the kind that might have negatively damaged my entire career if I had not encountered your web blog. Your good ability and kindness in taking care of all the pieces was excellent. I don’t know what I would’ve done if I had not encountered such a step like this. It’s possible to at this point relish my future. Thanks so much for your skilled and results-oriented help. I won’t think twice to propose your web blog to anybody who ought to have recommendations about this situation.

    Odpowiedz
  • bape t shirt pisze:
    25 maja 2023 o 03:23

    I intended to create you one bit of observation to help say thanks a lot the moment again for your personal marvelous solutions you’ve contributed in this article. This is shockingly open-handed of people like you in giving without restraint what some people would have distributed for an electronic book to help make some dough for themselves, certainly given that you could have tried it in the event you decided. These good ideas likewise acted to become fantastic way to understand that other people online have the same passion just as mine to know lots more in respect of this condition. Certainly there are several more pleasurable opportunities in the future for people who browse through your website.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze

  • Makaron z kurczakiem, kalafiorem i suszonymi pomidorami
    In Drób, Makarony
    26 maja 2023
  • Krem cytrynowy z malinami
    In Desery
    26 maja 2023
  • Cytrynowa babka olejowa
    In Babki
    25 maja 2023
  • Sałatka owocowa z makaronem
    In Dania śniadaniowe i przekąski, Makarony, Sałatki i surówki
    16 maja 2023
  • Cytrynowa granola z morelami i siemieniem lnianym
    In Dania śniadaniowe i przekąski, Insulinooporność, Wegańskie i wegetariańskie
    12 maja 2023

Archiwa

  • maj 2023 (10)
  • kwiecień 2023 (12)
  • marzec 2023 (11)
  • luty 2023 (18)
  • styczeń 2023 (18)
  • grudzień 2022 (10)
  • listopad 2022 (18)
  • październik 2022 (18)
  • wrzesień 2022 (17)
  • sierpień 2022 (17)
  • lipiec 2022 (15)
  • czerwiec 2022 (18)
  • maj 2022 (20)
  • kwiecień 2022 (19)
  • marzec 2022 (23)
  • luty 2022 (15)
  • styczeń 2022 (18)
  • grudzień 2021 (16)
  • listopad 2021 (20)
  • październik 2021 (18)
  • wrzesień 2021 (23)
  • sierpień 2021 (24)
  • lipiec 2021 (19)
  • czerwiec 2021 (21)
  • maj 2021 (22)
  • kwiecień 2021 (21)
  • marzec 2021 (27)
  • luty 2021 (21)
  • styczeń 2021 (23)
  • grudzień 2020 (24)
  • listopad 2020 (23)
  • październik 2020 (24)
  • wrzesień 2020 (22)
  • sierpień 2020 (25)
  • lipiec 2020 (28)
  • czerwiec 2020 (24)
  • maj 2020 (24)
  • kwiecień 2020 (26)
  • marzec 2020 (20)
  • luty 2020 (27)
  • styczeń 2020 (28)
  • grudzień 2019 (26)
  • listopad 2019 (24)
  • październik 2019 (29)
  • wrzesień 2019 (27)
  • sierpień 2019 (46)
  • lipiec 2019 (64)
  • czerwiec 2019 (56)
  • maj 2019 (31)
  • kwiecień 2019 (29)
  • marzec 2019 (26)
  • luty 2019 (25)
  • styczeń 2019 (30)
  • grudzień 2018 (31)
  • listopad 2018 (30)
  • październik 2018 (31)
  • wrzesień 2018 (30)
  • sierpień 2018 (30)
  • lipiec 2018 (27)
  • czerwiec 2018 (28)
  • maj 2018 (34)
  • kwiecień 2018 (41)
  • marzec 2018 (38)
  • luty 2018 (39)
  • styczeń 2018 (31)
  • grudzień 2017 (20)
  • listopad 2017 (33)
  • październik 2017 (29)
  • wrzesień 2017 (27)
  • sierpień 2017 (42)
  • lipiec 2017 (41)
  • czerwiec 2017 (53)
  • maj 2017 (64)
  • kwiecień 2017 (59)
  • marzec 2017 (74)
  • luty 2017 (61)
  • styczeń 2017 (76)
  • grudzień 2016 (102)
  • listopad 2016 (97)
  • październik 2016 (126)
  • wrzesień 2016 (89)
  • sierpień 2016 (70)
  • styczeń 2016 (1)
Copyright © 2019 by Kwelka
Ta strona korzysta z plików cookie do optymalizacji dostarczanej treści, jeśli sobie tego nie życzysz możesz wyłączyć je tutajAkceptuj
Pliki cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.