Przepis na zdrowe i szybkie śniadanie: proteinowy koktajl kawowo-bananowy i jeden z wyśmienitych batonów od Bakal.
Składniki: pół szkl. lodu, 3/4 szkl. mleka migdałowego, 1 banan, 1 łyżka masła migdałowego, 1 łyżka kawy sypanej, 1 miarka odżywki białkowej o smaku kawy lub banana, ewentualnie łyżeczka cukru kokosowego.
Wszytskie składniki wrzuć do kielicha blendera i zblenduj.
