Koktajl piernikowy
Składniki: 250 ml mleka sojowego waniliowego, 1 banan, 8 suszonych śliwek (moczonych przez noc w wodzie), 1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego, 1/2 łyżeczki przyprawy do pierników.
Wszystkie składniki koktajlu piernikowego wrzuć do blendera i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli koktajl jest dla Ciebie zbyt gęsty, dodaj więcej mleka lub wody.
