Kwelka Gotuje
  • Lookbook
  • O mnie
  • Sample Page
  • Współpraca
  • Facebook
  • Email
  • O mnie
  • Facebook
  • Email
Kwelka Gotuje
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania śniadaniowe i przekąski
      • Burgery
      • Chipsy
      • Jajecznice
      • Jajka
      • Kanapki
      • Kasza jaglana
      • Naleśniki
      • Omlety
      • Owsianki
    • Dania obiadowe
      • Kasze
      • Ryby
      • Makarony
      • Gulasz
      • Curry
      • Drób
      • Pizza
      • Potrawki
      • Schab
      • Placki
      • Steki
      • Zapiekanki
      • Sznycle
      • Zupy
    • Napoje
      • Soki
      • Koktaile
      • Inne
    • Desery
    • Sałatki i surówki
    • Wypieki
      • Babki
      • Chleby
      • Ciastka
      • Ciasta
      • Tarty
    • Inne
      • Dodatki
      • Pasty
      • Pasztety
      • Wegańskie i wegetariańskie
  • O mnie
  • Współpraca

Kategoria: Potrawki




Potrawka z kalafiora i grzybów
Insulinooporność~Potrawki~Wegańskie i wegetariańskie

Potrawka z kalafiora i grzybów

Składniki: 1 kalafior, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 marchewka, kilka grzybów (mogą być leśne lub pieczarki), sól, pieprz, curry, gałka muszkatołowa, 1 łyżka sosu sojowego, szczypta czarnego czosnku w proszku, kilka gałązek rozmarynu. Cebulę i grzyby oczyścić, pokroić i usmażyć. Dodać drobno pokrojony kalafior […]

by kwelka
-
23 września 2022
Duszona pierś kurczaka w sosie z warzywami
Drób~Potrawki

Duszona pierś kurczaka w sosie z warzywami

Duszona pierś kurczaka w sosie z warzywami to danie, które musisz przygotować! Nie wiem jak Wy, ale dla mnie sos to mój must have 🙂 Sos, duszone mięso i warzywa – połączenie idealne. Jest to z pewnością przepis na pyszne jedzenie, który pokocha Twoja rodzina.

by kwelka
-
14 marca 2022
Potrawka z brukwi i soczewicy
Gulasz~Insulinooporność~Potrawki~Wegańskie i wegetariańskie

Potrawka z brukwi i soczewicy

Brukiew to wspaniałe warzywo. U mnie w domu mama i babcia robiły z niej pyszną zupę na gęsinie. Ja lubiłam jeść ją surową, ale musiała być pokrojona w bardzo cienkie plasterki. Dziś u mnie jako główne warzywo w potrawce. Super sprawdzi się jako dodatek do tłuczonych ziemniaków i pieczona z ziołami.

by kwelka
-
27 grudnia 2021
Kasza gryczana z warzywami i kurczakiem
Kasze~Potrawki

Kasza gryczana z warzywami i kurczakiem

Dziś w menu jest kasza gryczana z kurczakiem, warzywami i czarnym czosnkiem. To zdrowy, sycący, jednogarnkowy obiad, którego nie będziesz miał dość. Z kaszy Gryczanej można wyczarować wiele pysznych dań. Sprawdzi się na śniadanie w formie owsianki-gryczanki, składnik sałatek, Można z niej zrobić pyszne kotlety, koktajle, a także ciasta i chleby.

by kwelka
-
4 lutego 2021
potrawka z kurczakiem, dynią, pieczarkami i groszkiem
Dania obiadowe~Potrawki

potrawka z kurczakiem, dynią, pieczarkami i groszkiem

Trwa sezon na dynię i mamy kolejny przepis z tym wspaniałym warzywem. Dziś danie jednogarnkowe z polędwiczki kurczaka, dyni, pieczarek i groszku w sosie śmietanowym. To jesienny, zdrowy i sycący obiad.

by kwelka
-
19 października 2020
Patison z ciecierzycą
Dania obiadowe~Insulinooporność~Potrawki~Wegańskie i wegetariańskie

Patison z ciecierzycą

Patisony bo bardzo smaczne warzywa. Te urocze małe krążki warzyw są podobne do dyni i mają łagodny smak. Można je przygotowywać na różne sposoby: gotować, piec, smażyć. W ty roku pierwszy raz goszczą w mojej kuchni. Dziś prosta potrawka z patisona, ciecierzycy i pietruszki. Po przepis zapraszam na bloga.

by kwelka
-
27 września 2020
Bigos z patisona
Dania obiadowe~Potrawki~Warzywa i owoce

Bigos z patisona

Bigos z patisona to mój kolejny pomysł na to warzywo. Ten przepis nie ma nic wspólnego z tradycyjnym bigosem z kapusty, ale smakuje również wyśmienicie.

by kwelka
-
27 sierpnia 2020
Potrawka z patisona, cukinii i papryki
Bez kategorii~Dania obiadowe~Insulinooporność~Potrawki~Warzywa i owoce~Wegańskie i wegetariańskie

Potrawka z patisona, cukinii i papryki

Kosmiczne warzywo – patison. Ze względu na specyficzny kształt, często kojarzony jest z obiektem kosmicznym czy falującym dyskiem. Trzeba jednak przyznać, że dzięki takiej formie patisony urzekają nie tylko jako dodatek do dania. Doskonale sprawdzą się jako domowa dekoracja – na stole, parapecie czy tarasie. Patison uznany za warzywo o wyjątkowo niskiej kaloryczności i jednocześnie lekkostrawne. U mnie patison trafił do gara z papryką, cukinią i pomidorami.

by kwelka
-
17 sierpnia 2020
Mielona wołowina z plasterkami ziemniaków
Dania obiadowe~Potrawki~Zapiekanki

Mielona wołowina z plasterkami ziemniaków

Po prostu mielone, czyli mięso mielone zapiekane z ziemniaczkami. Przepis jest bardzo prosty i zawsze wychodzi.Mielone może nie jest jakimś tam wyszukanym rodzajem mięsa, ale odpowiednie przygotowanie i podanie sprawi, że danie może zaskoczyć i wywoła uśmiech na twarzy nawet najbardziej wybrednego łakomczuszka.

by kwelka
-
12 lipca 2020
Potrawka z ciecierzycy z grzybami i papryką
Potrawki

Potrawka z ciecierzycy z grzybami i papryką

Potrawka z ciecierzycy z grzybami i papryką Składniki: 300 g pieczarek, 3 papryki, 2 małe cebule, 400 g ugotowanej ciecierzycy od Radix-Bis , puszka pomidorów krojonych, sól pikantna od Radix-Bis, pieprz kaszubski od Radix-Bis, szczypta papryki wędzonej, pół łyżeczki papryki słodkiej. Pieczarki pokroić na cztery […]

by
-
15 stycznia 2020
Previous Posts
Copyright © 2019 by Kwelka
Ta strona korzysta z plików cookie do optymalizacji dostarczanej treści, jeśli sobie tego nie życzysz możesz wyłączyć je tutajAkceptuj
Pliki cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.