Kwelka Gotuje
  • Lookbook
  • O mnie
  • Portfolio
  • Sample Page
  • Współpraca
  • Facebook
  • Email
  • O mnie
  • Facebook
  • Email
Kwelka Gotuje
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania śniadaniowe i przekąski
      • Burgery
      • Chipsy
      • Jajecznice
      • Jajka
      • Kanapki
      • Kasza jaglana
      • Naleśniki
      • Omlety
      • Owsianki
    • Dania obiadowe
      • Kasze
      • Ryby
      • Makarony
      • Gulasz
      • Curry
      • Drób
      • Pizza
      • Potrawki
      • Schab
      • Placki
      • Steki
      • Zapiekanki
      • Sznycle
      • Zupy
    • Napoje
      • Soki
      • Koktaile
      • Inne
    • Desery
    • Sałatki i surówki
    • Wypieki
      • Babki
      • Chleby
      • Ciastka
      • Ciasta
      • Tarty
    • Inne
      • Dodatki
      • Pasty
      • Pasztety
      • Wegańskie i wegetariańskie
  • O mnie
  • Portfolio
  • Współpraca

Miesiąc: kwiecień 2023




Wegańska kaszanka
Grill~Insulinooporność~Wegańskie i wegetariańskie

Wegańska kaszanka

Dziś mam przepis idealny dla weganów. To wegańska kaszanka. I do tego kaszanka bez dodatku kaszy! 😀  Bardzo lubię „tradycyjną” kaszankę. Moja mama robiła najlepszą kaszankę! Pamiętam, że zawsze w niedziele jadłam ją na śniadanie podsmażoną z cebulą lub jajkiem. A dziś..? dziś kombinuję z […]

by kwelka
-
27 kwietnia 2023
Ziemniaczana sałatka z brokułem
Grill~Sałatki i surówki

Ziemniaczana sałatka z brokułem

Składniki: ok. 600 g ziemniaków, 3/4 główki brokuła, 15 sztuk ogórków korniszonów, 1-2 ząbki czosnku, 2 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu  naturalnego, pół łyżeczki soli i pieprzu, mała łyżeczka proszku z czarnego czosnku, szczypiorek. Ziemniaki ugotuj w mundurkach, a następnie je obierz i pokrój w […]

by kwelka
-
27 kwietnia 2023
Kremowa zupa marchewkowa z soczewicą
Insulinooporność~Wegańskie i wegetariańskie~Zupy

Kremowa zupa marchewkowa z soczewicą

Prosta i łatwa do wykonania zupa marchewkowa z dodatkiem soczewicy. Przepisów na zupę marchewkowe jest mnóstwo i wszytskie na pewno smaczne 😉 ja jednak podzielę się z Wami przepisem na tą smaczną i sycącą zupę 😉 Składniki:  g marchewki, ok. 2 l. wody lub bulionu, […]

by kwelka
-
25 kwietnia 2023
Klopsiki w warzywnej zupie
Insulinooporność~Zupy

Klopsiki w warzywnej zupie

Składniki: 400 g mięsa mielonego, 40 g płatków wsianych, 1 jajko, 1 cebula, 1 papryka, 1 cukinia, 1/4 małej główki kapusty, ok. 34 szkl. fasolki szparagowej (ja użyła szparagowej), pół łyżeczki soli, pół łyżeczki pieprzu, szczypta proszku z czarnego czosnku, pół łyżeczki suszonego oregano, 700 […]

by kwelka
-
18 kwietnia 2023
Makaron z tuńczykiem, fasolką i groszkiem
Insulinooporność~Makarony~Sałatki i surówki

Makaron z tuńczykiem, fasolką i groszkiem

Składniki: 100 g makaronu (u mnie razowy Nudle Śląskie), ok. 100 g zielonej fasolki, 80 g groszku, 2 łyżki słonecznika, 1 puszka tuńczyka, pieprz, łyżka posiekanej natki pietruszki, łyżeczka rzeżuchy. Makaron, fasolkę i groszek ugotuj. Tuńczyka odcedź. W misce wymieszaj makaron z groszkiem, fasolką, natką, […]

by kwelka
-
12 kwietnia 2023
Grzybowy gulasz z białą fasolą
Gulasz~Insulinooporność~Wegańskie i wegetariańskie

Grzybowy gulasz z białą fasolą

Nie ma to jak pyszny jednogarnkowy obiad 🙂 ten gulasz zrobiłam przed świętami, gdy za oknem padał śnieg. Jakoś nie było okazji, że podzielić się z Wami przepisem. To proste, jednogarnkowe danie idealne na chłodniejsze dni. Składniki: 3 łyżki oliwy, 1 średnia cebula, pokrojona w […]

by kwelka
-
10 kwietnia 2023
Kruche ciasteczka z migdałami
Ciastka~Święta

Kruche ciasteczka z migdałami

Składniki: 230 g mąki tortowej, 70 g mąki migdałowej (zmielonych migdałów) jeśli ich nie mas zmożesz użyć mąki, 100 g zimnego masła, 100 g cukru pudru, 1 jajko, 1 łyżka śmietany lub gęstego jogurtu naturalnego, 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia. Lemon curd: 2 cytryny […]

by kwelka
-
8 kwietnia 2023
Zupa chrzanowa
Święta~Wegańskie i wegetariańskie~Zupy

Zupa chrzanowa

Taka zupa chrzanowa pojawi się na moim stole w święta, a co u Ciebie będzie w święta do jedzenia? Składniki: pół bulwy selera, 1 korzeń pietruszki, 4 ziemniaki, 1 marchewka, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, szczypta proszku z czarnego czosnku, 3 łyżki chrzanu, 1-2 łyżki […]

by kwelka
-
6 kwietnia 2023
Schab w sosie chrzanowym
Schab~Święta

Schab w sosie chrzanowym

Nie masz pomysłu na świąteczny obiad? Mój pomysł to schab w sosie chrzanowym. To prosty przepis  i na pewno wszystkim zasmakuje 🙂 My zajadaliśmy mięsko z domową sałatką szwedzką i młodymi ziemniaczkami – smakowało wybornie! Składniki: 8 plasterków schabu, 2 łyżki mąki, sól i pieprz, […]

by kwelka
-
5 kwietnia 2023
Francuska wielkanocna brioszka
Bez kategorii~Święta~Wypieki

Francuska wielkanocna brioszka

Dziś chcę podzielić się z Wami przepisami na francuski wielkanocny wypiek. To wielkanocna brioszka z anyżem, pomarańczą i cytryną, znana również jako „ Mouna ”. Brioche jest prosta w wykonaniu, ale potrzebny jest czas na wyrośnięcie ciasta. Składniki: ¾ szklanki (180 ml) mleka, 1 i […]

by kwelka
-
4 kwietnia 2023
Previous Posts
Copyright © 2019 by Kwelka
Ta strona korzysta z plików cookie do optymalizacji dostarczanej treści, jeśli sobie tego nie życzysz możesz wyłączyć je tutajAkceptuj
Pliki cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.