Tag: szpinak
Zielona tarta z ziarnami i kiełkami
Składniki na ciasto: 200 g mąki, 100 g masła, 1 jajko, szczypta soli. Wypełnienie: 200 g szpinaku, 150 g fety, 4 jajka, 2 ząbki czosnku, pół łyżeczki proszku z czarnego czosnku (opcjonalnie), 1/3 szklanki ziaren słonecznika, 300 g ricotty, sól, pieprz, szklanka kiełków np. rzodkiewki […]
Szpinakowy omlet
Składniki: 2 jajka, duża garść szpinaku, szczypta soli i pieprzu. Zmiksuj wszystkie składniki i usmaż na rozgrzanej patelni z obu stron. Podawaj z ulubionymi dodatkami – u mnie mozzarella i rzodkiewka.
Wegańskie placki z komosy ryżowej i szpinaku
Wegańskie placki ze szpinaku, komosy ryżowej i ciecierzycy; bez wielu innych, tak popularnych teraz alergenów. Na co dzień i od święta, zaintrygują swym kolorem.
Curry z cukinii, groszku i szpinaku
Przepis na curry z cukinią i zielonym groszkiem na mleku kokosowym jest bardzo łatwy w przygotowaniu i idealny na szybki posiłek w ciągu tygodnia.