Tag: mango
Deser z nasionami słodkiej bazylii
Pyszny i prosty deser do zrobienia w 15 min. i do tego zawsze się udaje 🙂 Zrobiłam go z nasionami słodkiej bazylii, które nie wymają moczenia tak jak nasiona chia. Słodka bazylia jest źródłem błonnika oraz witamin A, C i K, minerałów: żelaza, magnezu, wapnia, potasu oraz manganu.
Koktajle z mango
Dawno nie robiłam koktajli. Dziś przepis na dwa koktajle z wykorzystaniem mango. Z młodym jęczmieniem, który lubi się z soczystymi owocami i mlekiem migdałowym oraz z ziarnem kakaowca bogatego w magnez.