Kategoria: Koktaile
Koktalj zielone oczyszczenie
Koktalj zielone oczyszczenie szklanka wody, natka pietruszki, jabłko, sok z 1 cytryny, gałązka selera naciowego. Wszystko zblendować.
Granatowy koktajl
Granatowy koktajl 200 ml. napoju ryżowo-migdałowego lub mleka migdałowego/ryżowego/sojowego, pestki z 1 granatu, wszystko razem zblendowane
Koktajl z siemieniem lnianym
Koktajl z siemieniem lnianym szklanka truskawek, pół banana, 3 łyżki siemienia lnianego zmiksować i wypić! Można zjeść w wersji mus: dodać 2 łyżki otrębów owsianych i łyżkę słonecznika łuskanego, wymiesza
Koktajl truskawkowy
Koktajl truskawkowy garść truskawek, 1/4 świeżego ananasa, pół szklanki wody lub mleka kokosowego , zblendować,udekorować szczyptą wiórków kokosowych
Koktajl z niecodziennym połączeniem:
Koktajl z niecodziennym połączeniem: 250g truskawek+kilka listków mięty+pół szklanki maślanki+pół marchewki. Wszystko zblendować.
Koktajl trustawkowo-szpinakowy
Koktajl trustawkowo-szpinakowy 250g truskawek+garść szpinaku (można więcej)+woda. Zblendować.
Koktajl dodający energii
Koktajl dodający energii 250 ml mleka roślinnego, pół banana, łyżka nasion chia, 1 łyżeczka ksylitolu, 2 łyżeczki mocnej kawy. Wszystkoo zblendować, przelać do szklanki i posypać nasionkami chia.
Orzeźwiający koktajl arbuzowy z truskawkami
Orzeźwiający koktajl arbuzowy z truskawkami Kawałek arbuza zmiksować ze szklanką truskawek, sokiem z limonki i listkami mięty; można dosłodzić do smaku.