Zielony koktajl z pokrzywą Zmiksuj garść listków pokrzywy, garść szpinaku, 2 owoce kiwi, 1 banana, 1 jabłko ze szklanką wody. W razie potrzeb.dolej wodę i posłodz.

Rybne klopsiki w sosie pomidorowym W blenderze zmiksuj ok. 400g łososia. Dodaj 5 łyżek kaszki kukurydzianej od Radix-Bis, 1 jajko, pół drobno posiekanej cebuli, kilka różyczek rozgniecionego brokuła (można nie dodawać, mi został z obiadu), wsyp sól i pieprz. Masę wymieszaj, uformuj klopsiki i usmaż. […]

Gryczano-Amarantusowe brownie Składniki: szklanka mąki amarantusowej od Radix-Bis, 2 szklanki mąki gryczanej od Radix-Bis, 125 g mąki ziemniaczanej, 3 słodkie jabłka, 300 ml mleka roślinnego, pół szklanki kakao, 80 ml oleju kokosowego, 3 łyżki zmielonych nasion chia od Radix-Bis, 2 łyżeczki pdp, garść orzechów, pół […]

Zupa z ciecierzycy z kiełbaskami Składniki: szklanka ciecierzycy od Radix-Bis, czubata łyżka masła klarowanego, cebula, 2 ząbki czosnku, 2 ziemniaki, 2 marchewki, puszka pomidorów, pół litra bulionu, sól, pieprz, papryka słodka i ostra, 2 drobiowe kiełbaski Ciecierzycy moczymy przez noc; następnego dnia gotujemy. do miękkości. […]